每年冬天的北海，都有一群北方的老人从四面八方赶来旅游，我们亲切的称他们为“候鸟老人”。因为他们像是候鸟一样，冬天迁徙到广西北海，等到来年春天又像候鸟一样回到自己的家乡。在北海，候鸟老人养生之旅已是非常常见的现象。

据了解，候鸟老人每年11月起就开始了“迁徙”，越冬之后，一般次年3月再回到家乡。虽然他们的家不在这里，但是他们在北海的“候鸟”生活闲适而规律，丰富而多彩。

候鸟老人余先生说:我们是12月2号到的这里，每年我们都要到这个地方，就像候鸟。我们到这里来同时我们到这里来之后呢，精神非常放松，大家一起也非常和谐，我们每天都要跟大海亲近到大海去几次，我们的生活非常的放松愉快。

候鸟老人翟阿姨说:我们在这个养生养心的过程当中，我们老人们虽然我们都来自五湖四海，但是我们聚在一起以后 我们寻找一个最快乐的方式。唱歌跳舞锻炼举行很多联欢，就是大家尽量让自己身心放松健康快乐。

这些“候鸟老人”除了每天到海边走走，做做健身操，打乒乓球，搓搓麻将之外，他们半个月就自发地搞一次小型的活动，大家聚在一起谈天说地，唱歌跳舞。

    北海温暖的气候、良好的空气环境给“候鸟”老人提供了较好的生活环境，所以他们愿意来到这里度过冬天，好好调养生息，大多数人将在这里过上一个温暖的春节。

广西北海旅行社整理编辑

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